挽回女友21天详细法则完整版?挽回女友的9个步骤?

2021-01-22 13:19 出处:网络
这里介绍的挽回女友21天详细法则完整版,挽回女友的9个步骤,今天,小编要向大家隆重介绍一下内容.有任何情感问题,欢迎找我聊聊~分手后,对方会轻易忘记你吗?答案是不会的。然而他明明可能还爱着你,还在犹豫要不要跟

这里介绍的挽回女友21天详细法则完整版,挽回女友的9个步骤,今天,小编要向大家隆重介绍一下内容.有任何情感问题,欢迎找我聊聊~分手后,对方会轻易忘记你吗?答案是不会的。然而他明明可能还爱着你,还在犹豫要不要跟你重新来过,还在

挽回女友21天详细法则完整版?挽回女友的9个步骤?

有任何情感问题,欢迎找我聊聊~



分手后,对方会轻易忘记你吗?答案是不会的。


然而他明明可能还爱着你,还在犹豫要不要跟你重新来过,还在想你是不是已经改变,而你此时发了疯一样求他回到你的身边,歇斯底里、死缠烂打,甚至做出一些过激的行为。


此时,前任对你只会望而却步,你在他眼里,是一个有危险信号的人,你的做法把他最后一丝犹豫浇灭,所以他才会如此决绝。


老师一直在强调,分手后不要死缠烂打,可你们就不不听。那后果就是被删除拉黑所有的联系方式,他对你也再也没有了爱。


老师明白你为了这段感情付出了很多,但是请你一定要控制住自己的情绪,在关键的时候就更要做出正确的行为去挽回对方,不要被悲伤迷失双眼。



01、21天冷冻疗法

不知道大家有没有发现,如果你每天重复做一件新的事情,那么大概3周的时间,你就会养成这个习惯。


在行为心理学中,一个人的新习惯形成得以巩固至少需要21天,这个就是21天效应。形成习惯需要21天,那么这个效应也可以运用在挽回上。


怎么运用呢?分手后,你们有很多不愉快的经历,曾经争执、吵架、冷暴力,做了很多伤害对方的行为,由于这些行为,他选择跟你分手。


人会有自我保护心理,对于不好的记忆会自我修复,在分手后21天,人对于这种不好的记忆就会慢慢消失,曾经美好的回忆会再次回到脑中。


如果这个时候你死缠烂打,只会推迟这个时间,并且还有可能会让对方厌恶你,甚至拉黑删除你,再也不给你机会。



02、冷冻疗法具体做法

冷冻疗法的核心就是不哭闹、不主动、循序渐进、理智去爱。


首先,平静地接受分手:主动给对方发消息,告诉他,你不会打扰他,从此以后你们就做一个普通的朋友。这样一来,对方的心理顾虑就消失了。


其次,在分手后10天里:不要让他看到你的负面情绪,不哭不闹,消失10天,不发动态,不找他聊天,当做什么事都没发生过。


然后,在分手10~20天里:着手改变自己,学习两性心理、沟通技巧、改变自己的形象,在这个时间内,可以偶尔找他说说话,请他帮个忙,但是不要暴露需求感,不要打破安全距离。



最后,在分手21天之后:对方的负面情绪逐渐消失,跟你美好的回忆逐渐回到他的脑中,加上看到了你的变化,这个时候就可以加强聊天节奏,制造暧昧气氛。


在关键的时候,可以欲擒故纵,再次消失一段时间,让对方开始着急你的行踪。至此,他的注意力慢慢回到了你的身边,复合势在必得。


03、复合后

用21天冷冻疗法,让对方回来,始终是短期的复合方式,想要让两人长长久久,最重要的爱是要解决两人之间的问题,并且努力提升自己。


之余的时间,老师希望大家能够努力建设好自己的内心,不卑微、不强势,去为双方营造一种舒适的相处环境,这才是爱情长久之道。


有任何情感问题,欢迎点我头像私信来问我~


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